【中古】エクササイズ法務中級 〓98年度版 /きんざい/金融財政事情研究会 (単行本)
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【毎日発送】商品状態著者名:金融財政事情研究会発行者:きんざい発売日1998年04月
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エクササイズ 関連ツイート
@naenaeyamanae どんなエクササイズしたん！
@hkcktatsuya 2019/03/24 20:21
@sayoakasaka 頭に熱が溜まるとエクササイズのクオリティーが下がってしまうからです🌟
@seirrren 2019/03/24 20:57
二の腕エクササイズのやり方
1姿勢を正して座り、背筋をまっすぐにしましょう。
2両腕を上げて、頭の上で手のひらどうしを合わせます。
3そして手の甲どうしをつける。朝と夜、これをリズミカルに10回行えばOK。
最初は腕が思うように上がらないかもしれませんが、じきに慣れてきます。@kaede_husihara 2019/03/24 21:00