いびき対策 関連ツイート
高山病対策④小屋ですぐ寝ない!
人間は眠りにつくと呼吸が浅くなり自発的に深く息をすることはできません。いびきをかいたり、無呼吸症候群なども睡眠時しか起きないですよね。
高所について体が慣れていないうちに、眠りについてしまうと体内の酸素濃度は一気に低下します。@yamamatome 2019/03/22 13:52
自分のいびきのうるささは大分なものだと思うので、対策方法を普段から考えてるのですが、新案としてはフルフェイスヘルメットかぶって寝ればいいのではと思いつきました。 https://t.co/BZLq0R93Lh
@arataku1592 2019/03/21 02:45
『女性のためのいびき改善マニュアル』
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