普段動かさない動かし方こそ体に効くと思いませんか？日常生活では歩いたり階段の上り下りは適度な運動になりますが、足を左右にゆらゆらと動かすことは無いですよね？しかもゴロンと寝転がりながら、テレビを見ながら足をゆらゆらさせることのできる金魚運動ができるのがスイングマシーンです♪
一日の締めくくりに、お風呂上りに、スイングマシーンで足をゆらゆらさせるとリラックス効果でグッスリ快適な睡眠が期待できます。
足を置いてスイッチオンでゆらゆらと運動が始まります。
足だけでなく下半身を揺らすような感覚で腸内まで刺激が伝わりますから、おつうじまで良くなったという方もいらっしゃいます。
一日歩き回って疲れた足にゆらゆら、立ちっぱなしで疲れがたまった足にゆらゆら、最近は少し運動不足かな？と思ったらゆらゆら。
若い方からお年寄りまで幅広くお使いいただけるのが、スイングマシーンです。
商品説明 商品名 スイングマシーン サイズ 32×33×25cm 重量 約4kg 材質 ABS樹脂、ポリウレタン 消費電力 20W 生産国 中国 メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています ●便利なリモコン操作で寝たままラクラク金魚運動。
●振り幅約7cm（左右各3.5cm）でしっかり横揺れ運動。
●約4kgの扱いやすい軽量サイズ金魚運動 リラックス 安眠 快眠 睡眠不足 運動器具 骨盤矯正 ダイエット He-00010 4533478100010
楽天で購入10,584円（税込み）
@XR2CAp0tBBqjt1c 不摂生と適度な運動を日々心掛けていれば……と年取って痛感(´-ω-`)
でもアラサーならまだギリギリ取り返せますよ！
40越えたらもう手遅れですわ_(:3 」∠)_@domingo_0773 2019/03/25 00:01
RT @FujiiACC: 猫をガンのリスクから守るには、雌猫はできれば最初の発情の前に避妊手術をすることで猫に多い乳がんを防げます。そして家庭内での生活で洗剤、庭用の除草剤、たばこ等の化学物質に接触させないことです。猫は体につくと舐めてしまうからです。そして良いフードを選択し…
@rte0 2019/03/25 00:25
「適度な運動は血圧を下げます。できるだけ歩くようにしましょう。」とな。
運動として歩いてる人以外では、だいぶ歩く方なんだが。
意識して運動すべきか。@itotabopiff 2019/03/25 00:32