プロテイン 関連ツイート
プロテインを筋トレ日だけに飲んでいても意味がない。
休養日にプロテインを摂取しないと言うことは、
筋肉が発達しているタイミングに
栄養を与えていないことになる。@inababz_90 2019/03/25 20:56
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やっぱりプロテイン飲まないとバキバキな見た目にはならないのかな。
俺はプロテインを飲まないで、純粋な筋肉と体力を作り出したい。@kurasi_mattari 2019/03/25 20:54