鉄分 関連ツイート
RT @mitsuba_MGG: 鉄分補給ずんちゃ https://t.co/MfqlSfCURG
@Sino96Pino 2019/03/25 21:11
@cheesama1 鉄分とるといいですよ！成人女性は10mgが目安だそうです、それとタンパク質も一緒にとるといいそうです(血は鉄＋タンパク質で出来てるので)
@sankakusan3333 2019/03/25 21:00
@siocha_mhxx とりあえず爪切り使うのはやめて、やすったほうがいいかなぁ。あとは保湿！爪の根元のほうにしっかり保湿がんばれば改善されるはず…あとはビタミンミネラル鉄分とかの栄養も大事みたいやけど😢あとは爪を補強してくれる… https://t.co/we2hFiRdyf
@tomoskey1 2019/03/25 21:30
